söndag 28 oktober 2012

LAXPUDDING


                                                             LAXPUDDING:

lördag 27 oktober 2012

LAXMACKA


                                                             LAXMACKA:

LAMMKOTLETTER


                                                             LAMMKOTLETTER:

KALVBURGARE


                                                             KALVBURGARE:

fredag 26 oktober 2012

PEPPARSTEK


                                                             PEPPARSTEK:

GRAVAD LAX TOAST


                                                             GRAVAD LAX TOAST:

onsdag 24 oktober 2012

FÄRSKA KRÄFTOR


                                                             FÄRSKA KRÄFTOR:

COUSCOUS


                                                              COUSCOUS:

AVOCADORÖRA


                                                             AVOCADORÖRA:

torsdag 11 oktober 2012

BIFF RYDBERG


                                                             BIFF RYDBERG:

BÄCKÖRING


                                                             BÄCKÖRING:

RICE & CURRY


                                                             RICE & CURRY:

FÄRSK KRABBA


                                                              FÄRSK KRABBA:

BAKAD POTATIS

Den här rätten är enkel, snabb och mättande.

1. Tag en stor "bakpotatis" per person. (Ca 400 gram)
2. Stick hål på olika sidor med en gaffel.
3. Kör 5 minuter i Micron på maxstyrka - vänd och kör 5 minuter till (kolla med gaffeln att den är färdig)
4. Under tiden: Blanda turkisk eller grekisk naturjogurt (snåla inte) med många pressade vitlöksklyftor.
5. Servera och ät.

Kostar nästan ingenting och är busgott. Inga tillbehör behövs.

PLANKSTEK

           
                                                         PLANKSTEK: